【孕期經(jīng)驗(yàn)分享】初次懷孕你不知道的事（下）

27、孕期多運(yùn)動(dòng)不一定能快速順產(chǎn)，宮頸條件好的，不運(yùn)動(dòng)開脂也快，我孕期很懶運(yùn)動(dòng)量很少，但是生產(chǎn)的時(shí)候還是很順利的。但是多運(yùn)動(dòng)總歸沒錯(cuò)。

28、孕28周以后要準(zhǔn)備一介胎心監(jiān)測儀，可以買也可以從醫(yī)院租，每天固定一個(gè)時(shí)間聽胎心。

29、孕晚期每次產(chǎn)檢都要做胎心監(jiān)測，胎監(jiān)帶是固定探頭的，醫(yī)院的胎監(jiān)帶很多人用過，最好自己準(zhǔn)備一個(gè)，入院待產(chǎn)也要用到。

30、胎位不正不用太過擔(dān)心，寶寶到了孕晚期會(huì)動(dòng)來動(dòng)去，我36周查出臂位，38周就變成頭位了，就算最后不得已要破腹產(chǎn)也沒關(guān)系，破腹產(chǎn)沒那么可怕。

31、孕晚期每天都要記得數(shù)胎動(dòng)，可以借助APP檢測，每天早中晚三次固定一個(gè)時(shí)間數(shù)胎動(dòng)，兩分鐘內(nèi)連續(xù)胎動(dòng)算一次。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常一定要及時(shí)上醫(yī)院，我36周的時(shí)候就是因?yàn)樘?nèi)窘迫導(dǎo)致胎動(dòng)減少住院保胎一周。

32、如果唐篩沒過一定要做無創(chuàng)DNA,不能抱有僥幸心理，對你也是對寶寶的負(fù)責(zé)。

33、不要刻意跟醫(yī)生打聽胎兒性別，他們會(huì)非常不高興并且嚴(yán)肅拒絕你，特別是做B超的時(shí)候，B超室都是有監(jiān)控的。


34、孕期如果身體沒有什么特殊狀況，孕婦和普通人其實(shí)差不多，只要有老公在身邊就行，不需要平時(shí)不住在一起的家人特地過來照顧你。

35、如果不是因?yàn)樯眢w條件不允許，不要因?yàn)轲B(yǎng)胎而辭職，一般的工作就算懷孕了一樣能勝任，而且產(chǎn)檢和生產(chǎn)都可以用生育險(xiǎn)報(bào)銷，還能領(lǐng)一大筆生育津貼。

36、沒有特殊情況不用提前休產(chǎn)假，產(chǎn)后才能多點(diǎn)時(shí)間陪伴寶寶。

37、懷孕4個(gè)月以后就要開始準(zhǔn)備挑月嫂或者訂月子中心了，好的月嫂和月子中心都要提前預(yù)定

38、孕期一定要多儲(chǔ)備一點(diǎn)懷孕和育兒知識(shí)，在得知你懷孕的消息后你的親戚朋友會(huì)不斷向你輸出各種孕期保養(yǎng)的意見以及今后的育兒方法，只有在你自己知道怎么科學(xué)保養(yǎng)和育兒才不會(huì)被別人牽著鼻子走。

39、少看一些垃圾文章，比如“懷孕幾個(gè)月，孩子沒了”或者“我就吃了xxx,就流產(chǎn)了”,不要給自己制造焦慮，大部分寶寶都能平安地出生。

40、待產(chǎn)包不用太早準(zhǔn)備，多做點(diǎn)功課，不用準(zhǔn)備特別多的東西，有的生完再買完全來得及，不需要買一些超過自己消費(fèi)能力的東西，生完寶寶以后需要用錢的地方還有很多，錢要用到刀刃上。

41、出現(xiàn)以下3個(gè)臨產(chǎn)癥狀要及時(shí)去醫(yī)院：

1）羊水破了

2）大量出血

3）出現(xiàn)規(guī)律宮縮（10分鐘左右一次）

如果只是見紅，可以先在家里洗個(gè)澡，東西準(zhǔn)備好再去醫(yī)院。

42、超過41周還沒發(fā)動(dòng)，最好去住院打催產(chǎn)素。

43、盡量在寶寶出生前想好名字，這樣寶寶一出生就能辦出生證明，有了出生證明才能辦身份證和新生兒醫(yī)保。有些寶寶剛出生黃疸比較高需要照藍(lán)光或者因?yàn)樾律鷥悍窝鬃≡?，有了醫(yī)保能報(bào)銷一大部分的費(fèi)用。

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