老婆懷孕之后，老公能做些什么？（上）

懷孕1個月

注意事項：這時候很多孕婦可能還不知道自己已經(jīng)懷孕了,會出現(xiàn)嗜睡乏力、對氣味敏感、晨起想吐等表現(xiàn)。

老公能做什么：

1、戒煙戒酒,這是備孕期就應(yīng)該開始的事。_

2、陪老婆去醫(yī)院，確認是否懷孕。

3、如確認懷孕，需督促老婆遵醫(yī)囑，如補充葉酸等0

4、平時可以買一些孕育的書籍，提前學(xué)習(xí)一些孕產(chǎn)常識。

5、控制X欲，懷孕初期同房可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險°

懷孕2個月

注意事項：這時候是胎兒器官分化發(fā)育時期，孕婦需要避開輻射、X光以及藥物。

老公能做什么：

1、強烈的早孕反應(yīng)，老公這時候需要多給予理解和照顧，準(zhǔn)備一些緩解孕吐的食物，如檸檬水、蘇打餅干等。

2、剛懷孕的女性因為體內(nèi)的激素水平會升高，所以很容易煩躁不安，讓孕婦保持好的情緒對胎兒發(fā)育也是比較好的。主動安撫她不安的情緒，自覺體貼，不要只會玩手機，不要和老婆吵架，更不要和老婆講道理。

懷孕3個月

注意事項：這時候已經(jīng)開始做產(chǎn)檢了，且孕吐反應(yīng)會更強烈，口味以及食量變化較大。

老公能做什么：

1、了解孕期營養(yǎng)知識，幫助她合理安排飲食，均衡營養(yǎng)。

2、第一次產(chǎn)檢，請盡量抽空請假陪她去。

3、孕早期的孕婦情緒多變，多給予贊美，可以不定期給她準(zhǔn)備一些驚喜小禮物，逗她開心。

懷孕4個月

注意事項：早孕反應(yīng)會逐漸消失，食欲會變好

老公能做什么：

1、督促孕媽每天多曬曬太陽，補補鈣。

2、根據(jù)孕媽的喜好準(zhǔn)備一些適合孕期的活動，逛街也行。

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